BeautyTips

Πόσο ασφαλή είναι τα καλλυντικά για την υγεία μου;

Και ποια γυναίκα δεν θα ήθελε να είναι πάντα όμορφη και λαμπερή; Να έχει απαλό και σφριγηλό δέρμα, υπέροχα, μεταξένια μαλλιά  και μοναδική, περιποιημένη εμφάνιση καθ’ όλη τη διάρκεια της ημέρας; Όλοι γνωρίζουμε πως η απάντηση στη γυναικεία φιλαρέσκεια έρχεται μέσα από τα καλλυντικά προϊόντα τα οποία κατακλύζουν τα ράφια των καταστημάτων ομορφιάς και περιποίησης. Επίσης, είναι γνωστό πως τα …

Read More »

Detox Juice: Τέλειος χυμός με καρότο για αποτοξίνωση!

Ένα δυναμωτικό ρόφημα που θα κάνει την επιδερμίδα σου να λάμπει και θα σε γεμίσει ενέργεια. Για να επαναφέρεις το σώμα σου, να γεμίσεις ενέργεια και να κάνεις την επιδερμίδα σου να λάμπει βάλε στην καθημερινή σου ρουτίνα τον πιο δυναμωτικό χυμό από καρότο και αλόη για να αποβάλλεις τις τοξίνες από τον οργανισμό σου, να του δώσεις έξτρα βιταμίνες …

Read More »

Τροφές που δρουν ως φυσικοί λιποδιαλύτες!!!

Για να μετατραπούν τα τρόφιμα που καταναλώνουμε σε ενέργεια και θρεπτικά στοιχεία, υπόκεινται πρώτα σε επεξεργασία στο πεπτικό σύστημα και αυτό… αναγκάζει τον οργανισμό μας να κάψει ένα… ποσό θερμίδων, διαφορετικό για κάθε τρόφιμο ή συνδυασμό τους. Σε μια τυπική διατροφή, το ποσό των μεταγευματικών καύσεων (ή αλλιώς η θερμική επίδραση των τροφίμων – TEF) κυμαίνεται από 10% έως 15% των προσλαμβανόμενων …

Read More »

Η τέλεια μάσκα ματιών για τις ρυτίδες που ματαιώνει το botox! 

Μία από τις καλύτερες μάσκες ματιών για την μείωση των ρυτίδων και την εξαφάνιση των μαύρων κύκλων είναι αυτή που σας προτείνουμε.  Είναι απόλυτα φυσική, πανεύκολη, ανέξοδη με καταπληκτικά αποτελέσματα.   Με την μάσκα αυτή σίγουρα θα ακυρώσετε το ραντεβού σας με τον πλαστικό σας!!!!  Θα χρειασθείτε μόνο:  •1 μικρή πατάτα και  •1 κουταλιά της σούπας μέλι.  Καθαρίστε και πολτοποιείστε την …

Read More »

Αυτή είναι η διατροφή της Ελένης Μενεγάκη για γρήγορη απώλεια κιλών! 

Τι κι αν έχουν περάσει μόλις λίγοι μήνες από την γέννηση της κορούλας της Μαρίνας; Η Ελένη Μενεγάκη αποδεικνύει πως με το κατάλληλο πρόγραμμα μπορείς να χάσεις τα κιλά της εγκυμοσύνης πολύ άμεσα. Η όμορφη παρουσιάστρια του Alpha κατάφερε, σύμφωνα με το περιοδικό YOU, να αδυνατίσει ακολουθώντας το παρακάτω πρόγραμμα: Πρωινό 1 ποτήρι γάλα άπαχο ή 1 γιαούρτι 2% και …

Read More »

Beauty DIY: Μάσκα προσώπου για βαθύ καθαρισμό με αγγούρι.

Μια πανεύκολη μάσκα με άμεσα αποτελέσματα! Χρησιμοποίησε τα… θαύματα της φύσης για τέλεια επιδερμίδα! Το αγγούρι είναι γνωστό από την αρχαιότητα για τις επουλωτικές και καταπραϋντικές του ιδιότητες, και  μάλιστα με πολύ πολύ απλές συνταγές μπορεί εύκολα να μετατραπεί σε πολύτιμο φυσικό καλλυντικό. Εμείς συνδυάζουμε το αγγούρι με λεμόνι και πράσινη άργιλο για σούπερ καθαρισμό των πόρων, των περιττών σμηγμάτων …

Read More »

5 τροφές που θα ξυπνήσουν το μεταβολισμό σου! Όλα όσα χρειάζεσαι για να αρχίζεις να χάνεις κιλά!

Συνήθως οι περισσότερες δίαιτες σου λένε τι πρέπει να αποφεύγεις και όχι τι να τρως ώστε να αυξήσεις το μεταβολισμό σου χάνοντας περισσότερα κιλά. Η ενεργοποίηση του μεταβολισμού είναι αυτό που θα σε οδηγήσει στο χάσιμο κιλών πολύ πιο εύκολα. Αντί λοιπόν να παιδεύεσαι χρόνια προσπαθώντας να χάσεις 5 κιλά, με τις σωστές τροφές θα χάσεις τα κιλά αυτά σε …

Read More »

Tips μακιγιάζ για να φαίνονται πιο μεγάλα τα μάτια!

Χρησιμοποιήστε «έξυπνα» το make-up και δημιουργήστε την ψευδαίσθηση… ότι τα μάτια σας είναι μεγάλα! Ακόμα και εάν έχετε μικρά μάτια, υπάρχουν τεχνικές που θα σας χαρίσουν ένα σαγηνευτικό βλέμμα και θα σας χαρίσουν λάμψη. Δοκιμάστε τις παρακάτω συμβουλές μακιγιάζ, ειδικά κατά τις βραδινές εξόδους, και η εικόνα του προσώπου σας θα αλλάξει εντελώς. Φροντίστε το σχήμα των φρυδιών σας Εάν …

Read More »

Empties! Προϊόντα που τελείωσα..

Ας μιλήσουμε άλλη μια φορά για empties.. Όταν μου τελειώνει ένα προϊόν χαίρομαι γιατί έτσι θα μου δοθεί η ευκαριά να δοκιμάσω κάτι καινούργιο.. Ξεκινάω με την περιποίηση των μαλλιών.. Η αγαπημένη μου Λακ από την Nivea, είναι η καλύτερη λακ απ’ όσες έχω δοκιμάσει μέχρι τώρα. Προσφέρει κράτημα που διαρκεί και μυρίζει ωραία.  Ένα Σαμπουάν από τη L' oreal …

Read More »

Όλη η αλήθεια για το νερό με λεμόνι.

Το νερό με λεμόνι θεωρείται από πολλούς επαγγελματίες διατροφολόγους μία σημαντική δύναμη απώλεια βάρους. Πολλοί θα λέγανε ότι πρόκειται για έναν ακόμη μύθο περί των κιλών, αλλά μάλλον πρόκειται για μια πραγματικότητα. Πράγματι, το νερό με λεμόνι λειτουργεί βοηθητικά προς τη βελτίωση του σώματός σας. Εκτός του ότι διαθέτει ιδιότητες που είναι ευνοϊκές για την απώλεια βάρους, το ρόφημα αυτό …

Read More »