BeautyTips

5 λόγοι για να τρέχεις τον χειμώνα.

Ελέγχει το βάρος και τον μεταβολισμό, προλαμβάνει την εποχιακή συναισθηματική διαταραχή, προκαλεί θετικά συναισθήματα και προσφέρει ένα γυμνασμένο σώμα. Μην αφήσετε, λοιπόν, τον χειμώνα να σας κλείσει μέσα στο σπίτι και να σας αποτρέψει από την άσκηση. Ακολουθούν πέντε καλοί λόγοι για να τρέξετε στον κρύο καιρό, να θέσετε τις δικαιολογίες κατά μέρος και να κλείσετε τα στόματα των επικριτών …

Read More »

Αλάτι: 7 Beauty χρήσεις του που δε φαντάζεσαι!

Όλοι μας αγαπάμε τα αλμυρά φαγητά (τηγανιτές πατάτες, πατατάκια και όλα τα σχετικά). Μπορεί να είναι πεντανόστιμα αλλά δεν κάνουν πολύ καλό στο σώμα μας και εσωτερικά και εξωτερικά.  Το πολύ αλάτι μπορεί να οδηγήσει σε φούσκωμα και σε πολλά άλλα προβλήματα υγείας. Παρόλα αυτά το αλάτι είναι φανταστικό όταν το βάζουμε πάνω στο σώμα μας. Δες πώς μπορείς να …

Read More »

5 λάθη στο μακιγιάζ σου που σε κάνουν να δείχνεις κουρασμένη.

Μάθε ποια είναι αυτά και πως θα τα διορθώσεις Ζηλεύεις αφάνταστα εκείνη τη συνάδελφο που κάθε μέρα δείχνει όλο και πιο λαμπερή και ξεκούραστη; Σου έχουμε υπέροχα νέα: μπορείς κι εσύ να τα καταφέρεις, απλά «διορθώνοντας» τα λάθη στο μακιγιάζ σου! Δεν θα χρειαστεί να αγοράσεις πανάκριβα προϊόντα που υπόσχονται λάμψη και νεανική όψη ούτε κάποια κρέμα που θα μειώσει …

Read More »

Οι 4 τροφές που «σβήνουν» τους μαύρους κύκλους.

Οι μαύροι κύκλοι εμφανίζονται ακόμη κι αν κοιμόμαστε αρκετά και δύσκολα μπορούμε να τους καλύψουμε με τη βοήθεια του μακιγιάζ. Αυτές οι «σκιές» κάτω από τα μάτια είναι απλώς αποτέλεσμα της κυκλοφορίας του αίματος δια μέσου των φλεβών που βρίσκονται κάτω από τη λεπτή επιδερμίδα στην περιοχή των ματιών. Όσο πιο λεπτό είναι το δέρμα κάτω από τα μάτια και όσο …

Read More »

5 οφέλη του φρούτου Goji Berry.

Σε συνδυασμό με μια ισορροπημένη διατροφή και σωματική άσκηση, αυτό το μικρό φρούτο κινέζικης προέλευσης μπορεί να αποτρέψει μια σειρά από ασθένειες και να βοηθήσει ακόμη και στην απώλεια βάρους. 1. Εμποδίζει την γρίπη Θέλετε να προστατεύσετε τον εαυτό σας από την γρίπη; Από εδώ και πέρα να δίνετε μεγαλύτερη προσοχή στο goji berry. Σύμφωνα με μια έρευνα τα ινδικά …

Read More »

Απίστευτα κόλπα ομορφιάς!

Στις σύγχρονες κοινωνίες που όλοι μας τρέχουμε και ακολουθούμε τον γρήγορο ρυθμό της καταναλωτικής εποχής και συνάμα βιώνουμε την οικονομική κρίση στις τσέπες μας, η περιποίηση και η φροντίδα της εξωτερικής μας ομορφιάς και του γίγνεσθαι παραμένουν στην πρώτη θέση στη λίστα των επιθυμιών μας. Γι’ αυτό λοιπόν θα σας προτείνω κάποια απλά και ανέξοδα τρικ για να τα δοκιμάσετε …

Read More »

6 τροφές που καίνε το λίπος στην κοιλιά.

6 τροφές μπορούν να γίνουν ο καλύτερος σύμμαχός σας στην προσπάθειά σας να χάσετε κιλά και να αποκτήσετε μια σμιλεμένη σιλουέτα. Οι παρακάτω τροφές έχουν αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες και βοηθούν στην μείωση του λίπους από την περιοχή της κοιλιάς. Πράσινο τσάι: Το πράσινο τσάι χάρη στα φλαβονοειδή που περιέχει βοηθά στην μείωση του λίπους σε όλο το σώμα αλλά και ιδιαίτερα …

Read More »

Jurlique- καλλυντικά προϊόντα ομορφιάς από οργανικά και βιοδυναμικά συστατικά.

Η Jurlique είναι μία εταιρία η οποία έχει περάσει περισσότερα από 25 χρόνια ανακαλύπτοντας ισχυρά οργανικά και βιοδυναμικά συστατικά και την ανάπτυξη της μοναδικής διαδικασίας Bio-Intrinsic για να δημιουργήσει την πιο αγνή, την πιο ισχυρή φροντίδα δέρματος. Από το βιοδυναμικό αγρόκτημά τους στη Νότια Αυστραλία μέχρι τις κορυφαίες φυσικές καινοτομίες τους, έχουν “ξεκλειδώσει” τις δυνατότητες συνδυασμού της φύσης με την …

Read More »

Τα μυστικά των διατροφολόγων.

Η διατροφή απασχολεί όλο και περισσότερους ανθρώπους, με αποτέλεσμα να γίνονται αρκετές μελέτες και να αυξάνονται οι επισκέψεις στους διαιτολόγους-διατροφολόγους. Η αλήθεια είναι, ότι η διατροφή και ιδίως η απώλεια κιλών είναι μια διαδικασία υποκειμενική και χρειάζεται πολύ υπομονή. Παρακάτω θα μάθετε κάποια μυστικά που όλοι οι διατροφολόγοι γνωρίζουμε. Βομβαρδίζεστε με πολλές πληροφορίες, όσο αφορά τη διατροφή και κυρίως για …

Read More »

10 tips που πρέπει να ξέρει κάθε γυναίκα για να πετύχει το τέλειο μακιγιάζ!

Μακάρι να μη νιώθατε ποτέ την ανάγκη να βαφτείτε. Όμως, η κούραση της καθημερινότητας, η διάθεσή για ανανέωση και  -γιατί να το κρύψουμε;-  οι κοινωνικές συμβάσεις οδηγούν τις γυναίκες σε συχνότατη χρήση μακιγιάζ. Εφόσον, λοιπόν, μπαίνετε στη διαδικασία αυτή, κάντε το σωστά! Διαβάστε δέκα χρήσιμες συμβουλές μακιγιάζ για μάτια και χείλη για τέλεια αποτελέσματα. Μάτια Για τέλειες βλεφαρίδες Απλώστε τη …

Read More »