ΕΝΔΙΑΦΕΡΟΝΤΑ

Το απόλυτο συστατικό ομορφιάς! Μάθετε τα 12 οφέλη του μελιού!

Το μέλι εκτός του ότι συνοδεύει τέλεια το πρωινό μας γεύμα, αποτελεί και ένα φυσικό συστατικό ομορφιάς! Μάθετε τα 12 οφέλη του: Ακμή: Γνωστό για τις αντιβακτηριακές του ιδιότητες. Απλώστε λίγο μέλι πάνω στις προβληματικές περιοχές και ξεβγάλτε με άφθονο νερό μετά από 10-15 λεπτά. Ουλές: Το μέλι έχει λευκαντικές ιδιότητες. Οπότε, χρησιμοποιήστε το ανά τακτά διαστήματα για να «εξαφανίσετε» …

Read More »

Δείτε τι συμβαίνει στο σώμα όταν καταναλώνουμε ζάχαρη.

Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας προειδοποιεί ότι πρέπει να μειώσουμε τις ποσότητες ζάχαρης που καταναλώνουμε. Η επιτρεπόμενη ημερήσια ποσότητα για τους άνδρες είναι 36 γραμμάρια και για τις γυναίκες 24 γραμμάρια. Η ζάχαρη βρίσκεται σχεδόν παντού κι έτσι δεν είναι πάντα εύκολο να την αποφύγουμε. Δείτε όμως ποιες βλάβες προκαλεί σε κάθε όργανο του σώματος εάν καταναλώνεται μακροχρόνια σε μεγάλες ποσότητες. …

Read More »

Ασκήσεις αναπνοής για απόλυτη ηρεμία.

Όσοι νιώθετε ότι το άγχος σάς έχει καταβάλει και ότι έχετε μπλοκαριστεί από τους ρυθμούς της καθημερινής ζωής, όπου και να βρίσκεστε, πάρτε μερικές εισπνοές με τον τρόπο που σας συνιστούμε παρακάτω και όλα θα πάνε κατ’ ευχήν… Αναπνέετε! Να μια πολύ απλή άσκηση που μπορείτε να κάνετε οπουδήποτε και όποτε θέλετε. Το μόνο που χρειάζεται είναι να αναπνέετε! • …

Read More »

Το ξέρατε; 3 Απριλίου 1973: Σαν σήμερα “γεννήθηκε” το κινητό τηλέφωνο!

Το πρώτο κινητό που έλαβε άδεια έγκρισης ήταν το μοντέλο της Μοτορόλα DynaTAC8000X. Η περιπέτεια της κινητής τηλεφωνίας ξεκίνησε αμέσως μετά τον Β' Παγκόσμιο Πόλεμο, με τις πρώτες προσπάθειες των Σουηδών, Φιλανδών και Αμερικανών. Όμως, ως ληξιαρχική πράξη γέννησής της θεωρείται η 3η Απριλίου 1973. Ήταν ένα μουντό ανοιξιάτικο πρωινό στη Νέα Υόρκη. Ο δόκτωρ Μάρτιν Κούπερ της Motorola, περπατώντας …

Read More »

Ποιο είναι το tip της Gwyneth Paltrow για τέλεια λευκά δόντια!

Η Gwyneth Paltrow έχει πολύ όμορφα, λευκά δόντια και αποκαλύπτει ποιο είναι το μυστικό της για να τα διατηρεί σε αυτή την τέλεια κατάσταση.   Όταν τη ρώτησαν αν έχει κάποιο αγαπημένο diy tip εκείνη απάντησε: “Χρησιμοποιώ πολύ λάδι καρύδας. Το βάζω στο πρόσωπό μου, στην επιδερμίδα μου και στη μαγειρική μου. Τελευταία μάλιστα ξεκίνησα και το oil pulling που …

Read More »

Πως ξεκίνησε το φιλί.

Το φιλί είναι, σύμφωνα με τους ειδικούς, μια από τις πιο παράξενες ανθρώπινες δραστηριότητες. Οι ανθρωπολόγοι υποστηρίζουν ότι το φιλί είναι η εξέλιξη της κίνησης που έκαναν οι άνθρωποι, αιώνες πριν, προσπαθώντας να μυρίσουν τον άλλον σε μια προσπάθεια να αντλήσουν πληροφορίες για εκείνον."Σε κάποιο σημείο, γλίστρησαν και κατέληξαν στα χείλη και έκριναν ότι είναι πολύ καλύτερα", λέει ο Βον …

Read More »

Τι δεν πρέπει να κάνετε μετά το φαγητό;

Κατά καιρούς ακούμε διάφορες συμβουλές για το τι πρέπει και τι δεν πρέπει να κάνουμε μετά το φαγητό. Άλλες ισχύουν και άλλες όχι. Δείτε στο παρακάτω άρθρο 7 επιστημονικά αποδεδειγμένες συμβουλές. Μην τρώτε φρούτα: Η συμβουλή “να τρώτε φρούτα” γενικότερα επιβάλλεται. Όμως από όσους δίνουν αυτή τη συμβουλή πολύ λίγοι λένε για το πότε πρέπει κανείς να τρώει φρούτα. Τα …

Read More »

Tips&Tricks. Καθαρίζετε σωστά τα εργαλεία μακιγιάζ και styling;

Όπως φροντίζουμε για την καθαριότητα του χώρου μας και των ρούχων μας, το ίδιο πρέπει να κάνουμε και όταν πρόκειται για τα εργαλεία που μας βοηθούν στο μακιγιάζ ή το styling. Διαβάστε παρακάτω ποια αντικείμενα πρέπει να καθαρίζετε τακτικά για να έχετε πάντα ένα υπέροχο αποτέλεσμα. ΤΟ ΒΑΣΙΚΟΤΕΡΟ: ΠΙΝΕΛΑ ΜΑΚΙΓΙΑΖ Δε χρειάζεται να τονίσουμε πόσο σημαντικό ρόλο παίζει το να …

Read More »

Επτά λόγοι για τους οποίους πρέπει να αγκαλιαζόμαστε.

Το «φιλιούνται, αγκαλιάζονται» τώρα δικαιώνεται – Μια αγκαλιά ρίχνει την πίεση και διώχνει το στρες – Όσο συχνότερα αγκαλιάζετε τα παιδιά σας όταν είναι μικρά τόσο αυξάνετε τις πιθανότητες να γίνουν υγιέστεροι ενήλικες. Μελέτη που έγινε σε μικρούς αρουραίους κατέδειξε τη σύνδεση της αφής με την ανακούφιση του στρες ήδη από τα πρώτα χρόνια της ζωής τους. Η μελέτη κατέληξε …

Read More »

Γιατί αλλάζει η ώρα;

Δυο φορές το χρόνο κάνουμε γυμναστική στα ρολόγια μας και να πεις πως είναι λίγα. Κάποτε είχαμε μόνο επιτραπέζια και χειρός, μετά ήρθαν τα κινητά τηλέφωνα, τα βίντεο, τα στερεοφωνικά, οι ηλεκτρικές κουζίνες. Όμως, γιατί μπαίνουμε σε αυτή τη διαδικασία; Ο Βενιαμίν Φραγκλίνος είχε την ιδέα για την αλλαγή της ώρας το 1784, ώστε να υπάρχει διαθέσιμο περισσότερο φυσικό φως …

Read More »