BeautyTips Τα πάντα για την ομορφιά
Related Articles
Κρατήστε γερά και λαμπερά τα μαλλιά και σφριγηλή την επιδερμίδα σας… παρά τις καυτές ημέρες του καλοκαιριού και τις βουτιές στη θάλασσα. Πολλές γυναίκες φοβούνται ότι το αλάτι του νερού θα βλάψει τα μαλλιά τους, ενώ παράλληλα θεωρούν ότι οι ακτίνες του ηλίου θα «κάψουν» το σώμα τους. Παρακάτω θα βρείτε μικρά μυστικά ομορφιάς, τα οποία θα σας κρατήσουν αναζωογονημένες στις διακοπές, και όχι μόνο!
Νερό, νερό και ξανά νερό
Το σώμα αποτελείται από 70-80% νερό, αλλά αυτό δεν αλλάζει την ανάγκη μας για 8-10 ποτήρια νερό την ημέρα. Όσο μεγαλώνει ο άνθρωπος χρειάζεται περισσότερο νερό, ώστε να προλάβει τη γήρανση του δέρματος… και την αφυδάτωση! Και όμως, μια τέτοια συνήθεια μπορεί να εξασφαλίσει υγιή κύτταρα, λάμψη στο δέρμα και καλύτερη οξυγόνωση του αίματος στα αγγεία. Επειδή, όμως, οι περισσότερες γυναίκες σταματούν το «πρόγραμμα», ειδικά το καλοκαίρι, καλό είναι να πίνουν ένα ποτήρι νερό κάθε φορά που νιώθουν πείνα. Έτσι, όχι μόνο θα καταστείλουν την πείνα για μια ώρα τουλάχιστον, αλλά παράλληλα θα αδυνατίσουν εμφανώς.
«Άστα τα μαλλάκια σου» μέσα στη θάλασσα
Πολλές γυναίκες διχάζονται για το εάν είναι καλό να βουτήξουν και τα μαλλιά τους μέσα στη θάλασσα, νομίζοντας ότι το αλάτι θα τα βλάψει. Όμως, το νερό της θάλασσας είναι γεμάτο από μεταλλικά στοιχεία, βιταμίνες και πρωτεΐνες. Οπότε, δεν χρειάζεται να ανησυχείτε για την υγεία τους! Το αλμυρό νερό αναζωογονεί το δέρμα, με αποτέλεσμα το τριχωτό δέρμα του κεφαλιού, εκεί δηλαδή όπου τρέφεται η τρίχα, να γεμίζει με θρεπτικά συστατικά. Έτσι, τα μαλλιά γίνονται πιο λαμπερά και δυνατά.
Αντηλιακό με υψηλό δείκτη προστασίας
Λόγω των αλλαγών στην ατμόσφαιρα, ο ήλιος έχει γίνει «καυτός» και προκαλεί ακόμα και εγκαύματα στο δέρμα! Στις ημέρες μας ξεχάστε το λάδι για μαύρισμα, χωρίς να έχετε βάλει από πριν αντηλιακό, ή τα σκευάσματα με βαζελίνη και λεμόνι. Αντίθετα, εάν έχουμε ανοιχτό και λεπτό δέρμα πρέπει να επιλέγουμε αντηλιακό με τον υψηλότερο δείκτη προστασίας, ενώ εάν έχουμε σκούρο και παχύ δέρμα, ας αγοράσουμε ένα αντηλιακό τουλάχιστον με 15 δείκτη προστασίας. Βέβαια, αυτό έχει σχέση και με το πόση ώρα θα κάτσουμε κάτω από τον ήλιο ή εάν πρόκειται να πάμε στην παραλία από τις 10 έως τις 4 το μεσημέρι.
Κρέμες Jojoba για ανανεωμένο δέρμα
Το συστατικό jojoba αποτελεί το «ατού» για τις κρέμες περιποίησης δέρματος, αφού αφήνει μια απαλότητα στο δέρμα, χωρίς να το ερεθίζει. Πρόκειται για ένα φυτικό λάδι, που λειτουργεί σαν ένα ενεργό κερί που καταπολεμά την ξηρότητα στο δέρμα. Αυτό συμβαίνει γιατί έχει την ιδιότητα να εισχωρεί μέσα στους πόρους, χωρίς να αφήνει καμία λιπαρή στρώση. Αξίζει να αναφερθεί ότι το jojoba είναι ένας θάμνος που βρίσκεται στις ερήμους της Αριζόνας και του Μεξικού, ο οποίος διαθέτει κόκκους με ειδικό λάδι μέσα στους καρπούς του.
Δυο και τρία ντους μέσα στην ημέρα
Το ντους τονώνει την κυκλοφορία του αίματος στο στήθος και τα πόδια, ενδυναμώνοντας παράλληλα τους ιστούς της επιδερμίδας. Το σώμα χρειάζεται αρκετή υγρασία, για αυτό μη διστάσετε να κολυμπήσετε στην πισίνα ή τη θάλασσα και να κάνετε αμέτρητα ντους, ειδικά μέσα στη ζέστη του καλοκαιριού. Προσοχή όμως! Το υπερβολικό χλώριο της πισίνας μπορεί να επηρεάσει αρνητικά τα μαλλιά ή το δέρμα σας. Μετά το ντους με μαλακτικό σαμπουάν, απλώστε ένα ελαφρύ γαλάκτωμα σώματος για περισσότερη φρεσκάδα.
Το μασάζ με τα χέρια ανανεώνει τα κύτταρα
Και όμως, ένα μασάζ με τα χέρια δεν συγκρίνεται με ο,τι άλλο, αφού απελευθερώνει την ισταμίνη στον οργανισμό. Ο βιολόγος Tsarek παρατήρησε κάποτε ότι η υψηλή πίεση που δημιουργείται στο δέρμα από τα χέρια αναπτύσσει την κυτταρική αναπαραγωγή του σώματος. Με άλλα λόγια, το μασάζ μπορεί ακόμα και να ενεργοποιήσει τον μεταβολισμό του δέρματος.
