Tag Archives: ΕΛΑΙΟΛΑΔΟ

Ένα τέλειο, γλυκό scrub για να χρησιμοποιήσεις πριν το πεντικιούρ σου! Τα πόδια μας και ιδιαίτερα οι φτέρνες χρειάζονται περιποίηση και φροντίδα. Μάθε να φτιάχνεις μόνη σου ένα γλυκό scrub που θυμίζει… συνταγή μπισκότου!  Τι θα χρειαστείς: – 1 κουταλιά της σούπας εκχύλισμα βανίλιας – 1/3 του φλιτζανιού καφέ ζάχαρη – 1/2 του φλιτζανιού ελαιόλαδο – 2/3 του φλιτζανιού λευκή …

Το αγαπημένο μας φρούτο, γίνεται σύμμαχος για λεία επιδερμίδα… Μπορεί να μην το ήξερες, αλλά οι φράουλες έχουν μαλακτικές, λευκαντικές και λειαντικές ιδιότητες που μπορούν να μας βοηθήσουν να αποκτήσουμε την επιδερμίδα που πάντα ονειρευόμασταν! Για να επωφεληθούμε από αυτές, φτιάχνουμε ένα πίλινγκ σώματος με βάση τη φράουλα που θα αναπλάσει το δέρμα αλλά και θα εξαλείψει σημάδια από σπυράκια, …

Υπάρχει η δυνατότητα να εκμεταλλευτείτε απλά προϊόντα που υπάρχουν παντού για να κάνετε διάφορες μάσκες περιποίησης για το πρόσωπο, το σώμα σας και τα μαλλιά σας. Εμείς σας παρουσιάζουμε το top 5 των απλών προϊόντων που θα σας εντυπωσιάσουν με τις καλλυντικές τους ιδιότητες. Η μπύρα Εάν θέλετε να έχετε λαμπερά μαλλιά χρησιμοποιείστε μπύρα. Δώστε λάμψη στα μαλλιά σας λούζοντάς …

Αν θέλετε να ανανεωθείτε και να μειώσετε το σωματικό σας βάρος θα πρέπει να υιοθετήσετε για πάντα ένα μοντέλο διατροφής που θα σας κρατήσει στα κιλά σας! Σας προτείνουμε να προσπαθήσετε να τηρήσετε τις καλές συνήθειες που χρειάζεται να υιοθετήσετε και θα διαβάσετε παρακάτω σε μόνιμη βάση και όχι μόνο ως έκτακτο μέτρο. Τι να κάνετε: Ξεκινάτε τη μέρα σας …

H mascara κάνει τα μάτια να φαίνονται πιο έντονα και sexy και αποτελεί την τελευταία πινελιά ενός άψογου eye makeup. Δείτε 10 απλές συμβουλές για τέλεια εφαρμογή και ακαταμάχητο βλέμμα. 1. Δεν διαρκεί για πάντα. Μπορεί  να μη το γνωρίζετε, αλλά η μάσκαρα έχει 3-5 μήνες διάρκεια ζωής. Μόλις περάσουν πρέπει να την ανανεώσετε, διαφορετικά ρισκάρετε μία μόλυνση στα μάτια. …

Η δίαιτα με πράσινο τσάι είναι απλή, εύκολη και υπόσχεται να μας βοηθήσει να χάσουμε έως και 8 κιλά το μήνα, αλλά κυρίως να κάψουμε όλο το περιττό λίπος γύρω από την κοιλιά. Ο δρ Μάικ Μορένο συγγραφέας του βιβλίου «17-Day Diet» μας παρουσιάζει το καινούριο του δραστικό διατροφικό πρόγραμμα. Εβδομαδιαίο πρόγραμμα Δευτέρα Πρωινό: 1 φλιτζάνι πράσινο τσάι + 2 …

Το χειμώνα το δέρμα μας δέχεται μεγάλο πλήγμα. Το κρύο και ο αέρας αφυδατώνουν και ξεραίνουν την επιδερμίδα, με αποτέλεσμα να αισθανόμαστε το δέρμα «τραβάει». Γιατί να ξοδέψετε χρήματα για μια κρέμα εμπορίου, όταν με απλά υλικά που, ίσως, έχετε ήδη στο σπίτι σας μπορείτε να φτιάξτε μόνοι σας ενυδατικές μάσκες προσώπου, που θα σας χαρίσουν βαθιά ενυδάτωση και λαμπερό …

Αυτή τη φορά ανοίξτε κυρίως το ψυγείο σας, και μετατρέψτε για ακόμη μία φορά τον πάγκο της κουζίνας σας σε εργαστήριο χημείας. Φράουλες, ροδόνερο, αμυγδαλέλαιο, γιαούρτι, φουντούκια, βόρακας… και πολλά άλλα υλικά είναι απαραίτητα για τις καλλυντικές σας αλχημείες. Πλέον είστε επαγγελματίας και δεν έχετε παρά να παρασκευάσετε την κρέμα του Γαληνού. Είστε έτοιμη να πλύνετε τις φράουλες, να λιώσετε …

Η βιομηχανία καλλυντικών είναι από τις πιο κερδοφόρες σε όλο τον κόσμο. Δισεκατομμύρια ευρώ ξοδεύονται κάθε χρόνο από τις γυναίκες όλου του κόσμου στην προσπάθειά τους να κατακτήσουν την ομορφιά και να διατηρήσουν τη νεότητά τους. Και όμως τα καλύτερα μυστικά ομορφιάς είναι πολύ απλά και εντελώς ανέξοδα. Αντιθέτως, θα σας εξοικονομήσουν και χρήματα. Ξεκινώντας, θα μοιραστώ το πρώτο μυστικό …

Είναι εξαντλητικό να σκέφτεστε συνέχεια τι δεν μπορείτε να φάτε, μη τυχόν παχύνετε. Αντί να επικεντρώνεστε στις απαγορεύσεις και τους περιορισμούς αλλάξτε τρόπο σκέψης: Σκίστε τη «μαύρη λίστα» και επικεντρωθείτε στις τροφές που σας κάνουν καλό και αξίζει να εντάξετε στη διατροφή σας!   1.Φάτε άπαχη πρωτεΐνη σε κάθε σας γεύμα Η πρωτεΐνη δεν αποτελεί μόνο το υλικό με το …