Tag Archives: CEO

Κανόνες για λαμπερά μάτια.

Για να αφήσετε αξέχαστες εντυπώσεις στο πέρασμά σας, πρέπει να φροντίσετε το μεγαλύτερο ατού της ομορφιάς: τα μάτια σας! Σήμερα η κοσμετολογία έχει στη διάθεσή της όλα τα όπλα ώστε τα μάτια σας να μην αφήσουν κανέναν ασυγκίνητο. Τα ονομάζουν «καθρέφτη της ψυχής» και όχι τυχαία. Τα μάτια μας ακτινοβολούν όχι μόνο την ψυχική μας διάθεση και την κατάσταση της …

Read More »

Διώξτε τις πανάδες με σταφίδα, λεμόνι και πορτοκάλι!

Για να αποκτήσουμε δέρμα καθαρό, χωρίς πανάδες, το καλύτερο που έχουμε να κάνουμε είναι να εκμεταλευθούμε τα φυσικά προϊόντα. Μάσκα με πορτοκάλι, λεμόνι και σταφίδα για τις πανάδες. Φρέσκο χυμό λεμονιού Φρέσκο χυμό πορτοκαλιού Πολτοποιημένη σταφίδα. Καθαρίστε καλά το πρόσωπό σας. Στην συνέχεια με ένα βαμβάκι απλώστε πάνω στις πανάδες λίγο χυμό λεμονιού. Αφού αναμείξετε όλα τα υλικά και ανακατέψετε …

Read More »

Ρύζι για τις ρυτίδες!

Το ρύζι μπορεί να καταπραΰνει την επιδερμίδα και να καθυστερήσει την εμφάνιση των ρυτίδων, ενώ παράλληλα καταπολεμά τις κοκκινίλες. Για επιδερμίδα όλο λάμψη παρασκευάστε την παρακάτω 'θαυματουργή" μάσκα! Θα χρειαστείτε: – Μια χούφτα ρύζι – Νερό μέχρι να καλύψει το ρύζι – 1 κουταλάκι του γλυκού μέλι – 2 κουταλάκια γιαούρτι Τρόπος παρασκευής: Βάλτε το ρύζι σε ένα μπολ και …

Read More »

9 τρόποι να κάψετε τουλάχιστον 100 θερμίδες χωρίς καν να το καταλάβετε!

Ξεχάστε τη γυμναστική και… ξεκινήστε τη γενική καθαριότητα! Το Φθινόπωρο σας βρίσκει με μερικά παραπανήσια κιλάκια; Βρήκαμε τους πιο απλούς τρόπους να χάσετε τουλάχιστον 100 θερμίδες, χωρίς καν να το καταλάβετε! Δείτε ποιοι είναι αυτοί: #1 Κάντε ποδήλατο: 100 θερμίδες=16 λεπτά ποδήλατο #2 Παίξτε μπάσκετ: 100 θερμίδες=21 λεπτά μπάσκετ #3 Πλύνετε το αμάξι σας: 100 θερμίδες= 25 λεπτά πλύσιμο αμαξιού …

Read More »

Πως θα βγάλετε σωστά τα φρύδια σας.

Όλες οι γυναίκες προβληματίζονται πως θα βγάλουνε σωστά τα φρύδια τους… Για όλα όμως υπάρχει λύση! Τα ιδεατά φρύδια δημιουργούν ένα πλαίσιο ισορροπίας στα χαρακτηριστικά του προσώπου. Στόχος μας είναι να αποφύγουμε τις υπερβολές που μας επιβάλει η μόδα της εποχής και να δημιουργήσουμε ένα φρύδι που να ακολουθεί τις φυσικές γραμμές μας. Ακολουθήστε σωστά τα βήματα και θα δείτε …

Read More »

Οι πιο σωστές συμβουλές των fit experts για να αλλάξετε το σώμα σας.

Όπως λέει και η γνωστή φράση «τα αγαθά κόποις κτώνται» που σημαίνει ότι δεν πρόκειται να αποκτήσετε αδύνατο, γυμνασμένο σώμα εάν δεν προσπαθήσετε και δεν αλλάξετε τις διατροφικές και fitness συνήθειες σας άμεσα. Όπως συμβουλεύουν λοιπόν οι ειδικοί, τα 5 μυστικά για sexy σώμα είναι:  1. Καθημερινή άσκηση για τουλάχιστον 15 λεπτά την ημέρα. Ακόμα και αν έχετε πολύ φορτωμένο …

Read More »

Μάσκα με αγνά υλικά για λαμπερό δέρμα!

Το καρπούζι είναι πλούσιο σε αντιοξειδωτικά και λειτουργεί ως αντιγηραντικό προιόν. Εκτός των άλλων θεωρείται και ως ένα από τα καλύτερα φυσικά τόνερ, ενώ απολεπίζει και ενυδατώνει το δέρμα και το προστατεύει από τον ήλιο! Για λαμπερό, πιο μαλακό δέρμα. Πάρτε χυμό από καρπούζι και ένα γιαούρτι. Ανακατέψτε τα όλα μαζί. Εφαρμόστε αυτή την πάστα στο πρόσωπο και το λαιμό …

Read More »

Step By Step: Πώς να δημιουργήσετε την επιμελώς ατημέλητη αλογοουρά.

Το πιο hot hairstyle του καλοκαιριού βήμα-βήμα! Από το πρωί στο γραφείο μέχρι τη βραδινή έξοδο στο νησί, η ατημέλητη αλογοουρά θα σας βγάλει ασπροπρόσωπες κάθε στιγμή της ημέρας σε κάθε περίσταση! Βέβαια να σας υπενθυμίσω ότι η λέξη «ατημέλητη» δεν σημαίνει «μόλις ξύπνησα και έπιασα τα μαλλιά μου»! Το αποτέλεσμα πρέπει να φαίνεται cool χωρίς να δείχνουν ούτε στο …

Read More »

Απίθανη συνταγή για αφρόλουτρο με γάλα! Φτιάξτε το μόνοι σας για λαμπερή και απαλή επιδερμίδα!

Το δέρμα σας χρειάζεται καθημερινή περιποίηση. Αντί, λοιπόν, να ψάχνετε στην αγορά το καλύτερο αφρόλουτρο για θρέψη και ενυδάτωση, μπορείτε να το φτιάξετε μόνοι σας στο σπίτι, με βασικό συστατικό το γάλα. Συνταγή: Βράστε σε κατσαρόλα 600 ml γάλα με 2 κουταλιές της σούπας αποξηραμένα άνθη λεβάντας ή καλέντουλας. Στη συνέχεια, απομακρύνετε το μείγμα από τη φωτιά και αφήστε το …

Read More »

20 τροφές με… υπερδυνάμεις!

Μπορούμε να πάρουμε όλα τα θρεπτικά συστατικά που χρειαζόμαστε εάν ακολουθούμε μια σωστή και ισορροπημένη διατροφή. Δείτε ποιες είναι οι 20 απαραίτητες υπερ-τροφές που πρέπει να περιλαμβάνει το διαιτολόγιό μας. 1. Μπανάνα – για δυνατά οστά Το κάλιο που περιέχει η μπανάνα προλαμβάνει την απώλεια ασβεστίου από τα οστά. 2. Μπρόκολο – για δυνατά οστά Περιέχει μεγάλη ποσότητα ασβεστίου, σε …

Read More »