Τα όνειρα αποτελούν ακόμη και σήμερα ένα μυστήριο για τους επιστήμονες, καθώς δεν έχουν καταφέρει να αποκωδικοποιήσουν πλήρως τη σημασία και τη λειτουργία τους. Ξέρουμε ότι πηγάζουν από αλλαγές στην εγκεφαλική λειτουργία και οι ερευνητές πιθανολογούν γιατί, όμως όσα λέγονται είναι περισσότερο θεωρίες παρά δεδομένα. Ας ρίξουμε όμως μια ματιά σε όσα ΣΙΓΟΥΡΑ γνωρίζουν οι επιστήμονες για τα όνειρα. 1. …
Read More »Οι μαγικές ιδιότητες του μελιού: 7 πράγματα που δεν ξέρατε ότι μπορεί να κάνει.
Το μέλι είναι σίγουρα πολύτιμο στην καθημερινότητα μας, αφού χρησιμοποιείται όχι μόνο στη μαγειρική και τα γλυκά, αλλά αποτελεί τη βάση για ενδιαφέρουσες ιατρικές θεραπείες… Ανάλογα με το που πηγαίνουν οι μέλισσες στην καθημερινή τους γύρους, η γεύση και το χρώμα του μελιού μπορεί να διαφέρει ριζικά, από το φωτεινό ξανθό μέλι, μέχρι το πλούσιο, σκούρο μέλι Μάνουκα που παράγει …
Read More »Οι 13 καθημερινοί τρόποι να χάνετε 100 θερμίδες χωρίς κόπο!
Τι είναι 100 θερμίδες; Μια μικρή πρωινή βολτούλα, λίγο ποδήλατο, σκάψιμο στις γλάστρες και να! Τα κιλά φεύγουν σαν νερό από πάνω σας… Εάν ξεκινήσετε από σήμερα, να χάνετε –τουλάχιστον- 100 θερμίδες σε ημερήσια βάση, τότε μέχρι το τέλος του χρόνου, για να μην πω, μέχρι το καλοκαίρι θα είσαστε έτοιμοι και έτοιμες για στενά παντελόνια και κολλητά μπλουζάκια… Και …
Read More »