Tag Archives: BEAUTYTIPS

Τέλειο μακιγιάζ με 6 γρήγορα βήματα.

Το μακιγιάζ σου μπορεί να γίνει παιχνιδάκι, αν ανακαλύψεις έξυπνα και γρήγορα tips, που μπορείς να εφαρμόζεις καθημερινά για να πετύχεις ένα τέλειο αποτέλεσμα και παράλληλα, να κερδίζεις χρόνο. Πάρε χαρτί και μολύβι για να σημειώσεις όσα ακολουθούν. 1. Εφάρμοσε μία ενυδατική κρέμα προσώπου με αντηλιακή προστασία. Είναι το βασικό βήμα για να πετύχεις ένα τέλειο αποτέλεσμα στο μακιγιάζ σου. …

Read More »

Μια περίεργη πρωινή συνήθεια που σύμφωνα με τους ειδικούς θα σε βοηθήσει να αδυνατίσεις.

Μπορεί να μην είσαι και ο πιο πρωινός τύπος, όμως αυτό το μυστικό θα σε κάνει να δεις το πρωινό ξύπνημα με… άλλη ματιά και θα σου δώσει κίνητρο να ξυπνάς με όρεξη κάθε πρωί κι αυτό γιατί σύμφωνα με έρευνα του Northwestern University Feinberg School of Medicine, ο ήλιος μπορεί να σε βοηθήσει να αδυνατίσεις! Στο συγκεκριμένο πείραμα, ζητήθηκε …

Read More »

Πόσο ασφαλή είναι τα καλλυντικά για την υγεία μου;

Και ποια γυναίκα δεν θα ήθελε να είναι πάντα όμορφη και λαμπερή; Να έχει απαλό και σφριγηλό δέρμα, υπέροχα, μεταξένια μαλλιά  και μοναδική, περιποιημένη εμφάνιση καθ’ όλη τη διάρκεια της ημέρας; Όλοι γνωρίζουμε πως η απάντηση στη γυναικεία φιλαρέσκεια έρχεται μέσα από τα καλλυντικά προϊόντα τα οποία κατακλύζουν τα ράφια των καταστημάτων ομορφιάς και περιποίησης. Επίσης, είναι γνωστό πως τα …

Read More »

Τροφές που δρουν ως φυσικοί λιποδιαλύτες!!!

Για να μετατραπούν τα τρόφιμα που καταναλώνουμε σε ενέργεια και θρεπτικά στοιχεία, υπόκεινται πρώτα σε επεξεργασία στο πεπτικό σύστημα και αυτό… αναγκάζει τον οργανισμό μας να κάψει ένα… ποσό θερμίδων, διαφορετικό για κάθε τρόφιμο ή συνδυασμό τους. Σε μια τυπική διατροφή, το ποσό των μεταγευματικών καύσεων (ή αλλιώς η θερμική επίδραση των τροφίμων – TEF) κυμαίνεται από 10% έως 15% των προσλαμβανόμενων …

Read More »

Η τέλεια μάσκα ματιών για τις ρυτίδες που ματαιώνει το botox! 

Μία από τις καλύτερες μάσκες ματιών για την μείωση των ρυτίδων και την εξαφάνιση των μαύρων κύκλων είναι αυτή που σας προτείνουμε.  Είναι απόλυτα φυσική, πανεύκολη, ανέξοδη με καταπληκτικά αποτελέσματα.   Με την μάσκα αυτή σίγουρα θα ακυρώσετε το ραντεβού σας με τον πλαστικό σας!!!!  Θα χρειασθείτε μόνο:  •1 μικρή πατάτα και  •1 κουταλιά της σούπας μέλι.  Καθαρίστε και πολτοποιείστε την …

Read More »

5 τροφές που θα ξυπνήσουν το μεταβολισμό σου! Όλα όσα χρειάζεσαι για να αρχίζεις να χάνεις κιλά!

Συνήθως οι περισσότερες δίαιτες σου λένε τι πρέπει να αποφεύγεις και όχι τι να τρως ώστε να αυξήσεις το μεταβολισμό σου χάνοντας περισσότερα κιλά. Η ενεργοποίηση του μεταβολισμού είναι αυτό που θα σε οδηγήσει στο χάσιμο κιλών πολύ πιο εύκολα. Αντί λοιπόν να παιδεύεσαι χρόνια προσπαθώντας να χάσεις 5 κιλά, με τις σωστές τροφές θα χάσεις τα κιλά αυτά σε …

Read More »

Tips μακιγιάζ για να φαίνονται πιο μεγάλα τα μάτια!

Χρησιμοποιήστε «έξυπνα» το make-up και δημιουργήστε την ψευδαίσθηση… ότι τα μάτια σας είναι μεγάλα! Ακόμα και εάν έχετε μικρά μάτια, υπάρχουν τεχνικές που θα σας χαρίσουν ένα σαγηνευτικό βλέμμα και θα σας χαρίσουν λάμψη. Δοκιμάστε τις παρακάτω συμβουλές μακιγιάζ, ειδικά κατά τις βραδινές εξόδους, και η εικόνα του προσώπου σας θα αλλάξει εντελώς. Φροντίστε το σχήμα των φρυδιών σας Εάν …

Read More »

Empties! Προϊόντα που τελείωσα..

Ας μιλήσουμε άλλη μια φορά για empties.. Όταν μου τελειώνει ένα προϊόν χαίρομαι γιατί έτσι θα μου δοθεί η ευκαριά να δοκιμάσω κάτι καινούργιο.. Ξεκινάω με την περιποίηση των μαλλιών.. Η αγαπημένη μου Λακ από την Nivea, είναι η καλύτερη λακ απ’ όσες έχω δοκιμάσει μέχρι τώρα. Προσφέρει κράτημα που διαρκεί και μυρίζει ωραία.  Ένα Σαμπουάν από τη L' oreal …

Read More »

Όλη η αλήθεια για το νερό με λεμόνι.

Το νερό με λεμόνι θεωρείται από πολλούς επαγγελματίες διατροφολόγους μία σημαντική δύναμη απώλεια βάρους. Πολλοί θα λέγανε ότι πρόκειται για έναν ακόμη μύθο περί των κιλών, αλλά μάλλον πρόκειται για μια πραγματικότητα. Πράγματι, το νερό με λεμόνι λειτουργεί βοηθητικά προς τη βελτίωση του σώματός σας. Εκτός του ότι διαθέτει ιδιότητες που είναι ευνοϊκές για την απώλεια βάρους, το ρόφημα αυτό …

Read More »

9 φρούτα που πρέπει να αποφεύγεις όταν κάνεις δίαιτα.

Τα φρούτα είναι μια υγιεινή επιλογή για απογευματινό σνακ ή για γλυκό, αφού περιέχουν βιταμίνες, φυτικές ίνες αλλά και συστατικά που μας χορταίνουν. Δυστυχώς, κάποια φρούτα όσο νόστιμα και υγιεινά κι αν είναι μπορεί να προκαλέσουν φούσκωμα στην κοιλιά εξαιτίας της φρουκτόζης και της σορβιτόλης που περιέχουν αλλά και των φυτικών ινών που είναι δύσκολο να χωνευτούν. Ανακαλύψτε ποια είναι …

Read More »